Wszystkie artykuły
Regularność to podstawa
Wielu osobom wydaje się, że ich nadmiarowe kilogramy biorą się znikąd. Odżywiają się one bowiem w sposób dość zdrowy, poza tym są aktywne fizycznie i uprawiają sport. Pomimo tego waga wcale nie spada, a wręcz
Chroni przed nowotworami
Prowadzone badania pokazały, że niedobór witaminy D istotnie zwiększa ryzyko zachorowania na raka piersi. Wiąże się również z większym ryzykiem wystąpienia raka jelita grubego. Gdzie ją można znaleźć? Witamina D występuje między innymi w sardynkach
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
