Zdrowa dieta a ciało czlowieka
Jaka powinna być zdrowa dieta Ciało człowieka zbudowane jest z komórek, które do życia i rozwoju potrzebują składników odżywczych. Składniki te pochodzą ze spożywanego przez...
Omijamy słodkie pułapki
Obecnie zdrowe odżywianie stało się naprawdę modne. Jedną z jego naczelnych zasad jest ograniczenie spożycia cukru. Tymczasem o większości spożywanego słodkiego dodatku nawet nie zdajemy...