Które witaminy łatwo przedawkować?
Szczególnie ostrożnie należy przyjmować witaminy: Są to więc witaminy, które rozpuszczają się w tłuszczach.
Woda ma znaczenie
Nasz organizm składa się w większości z wody, czyli tak naprawdę jesteśmy po części wodą, nic, więc dziwnego, że potrzebujemy nawodnienia i to nie jednej...