Sklepy ekologiczne
Bardzo popularna ostatnimi czasy stała się żywność ekologiczna. Wynika to z tego, że coraz bardziej dbamy o swoje zdrowie i piękną, zgrabną sylwetkę. Szczególnie kobiety...
Znalezienie własnej drogi
Dzisiaj skopiowanie jakiegoś konkretnego planu dietetycznego czy treningowego i rozpoczęcie ćwiczeń zgodnie z wytycznymi jest bardzo proste. Znalezienie takich propozycji treningowych i dietetycznych w dobie...
Modne oczyszczanie organizmu
Ostatnio coraz częściej przeczytać można o oczyszczaniu organizmu. Niektórzy zalecają, aby każdy z nas raz na jakiś czas poddał swój organizm detoksykacji. Przyjrzymy się mitom,...
Czego nie należy łączyć
Zdajemy sobie sprawę, że zdrowa dieta jest odpowiedzialna za nasz dobry wygląd i sprawnie funkcjonujący organizm. Staramy się tak dobierać potrawy, by nam służyły. Niestety...