
Cynamonowiec cejloński – zioło, które warto poznać
Każdy chyba doskonale zdaje sobie sprawę z tego, jak wielki wpływ na nasz organizm mają zioła. Wśród roślin, które są bardzo zdrowe i warto je bliżej poznać, znajduje się cynamonowiec cejloński.
Działanie
Udowodniono już dawno, że kora pozyskiwana z cynamonowca wykazuje działanie przeciwskurczowe. Jednocześnie poprawia procesy trawienne, pobudzając do pracy nie tylko ślinianki, ale również śluzówkę żołądka. Cynamon powinny stosować kobiety, które chcą zajść w ciąże. Pobudza on wydzielanie kobiecych hormonów – estrogenów.
Kiedy po niego sięgać?
Stosowanie cynamonu zaleca się między innymi w przypadkach:
nieżytu żołądka;
zaburzeń trawiennych, na przykład wzdęcia czy mdłości;
nerwobóli;
bóli mięśniowych.
Cynamonowiec cejloński zawarty jest również w maści tygrysiej, która wykazuje lekkie działanie przeciwbólowe.
Na co uważać?
Roślina ta nie powinna być spożywana przez kobiety spodziewające się dziecko. Może on bowiem silnie uczulać. Chcąc sięgać po cynamon w tym okresie, należy zasięgnąć porady lekarza.
Więcej podobnych publikacji
Najlepsze suplementy na poprawę wydolności fizycznej.
Najlepsze suplementy na poprawę wydolności fizycznej 1. Kreatyna Kreatyna jest jednym z najbardziej skutecznych suplementów na poprawę wydolności fizycznej. Badania...
Jakie suplementy wspierają zdrowie psychiczne?
Jakie suplementy wspierają zdrowie psychiczne? Coraz większa liczba ludzi zdaje sobie sprawę z istotnego wpływu zdrowia psychicznego na ogólną jakość...
Czy warto suplementować probiotyki w diecie sportowca?
Czy warto suplementować probiotyki w diecie sportowca? Co to są probiotyki? Probiotyki to korzystne bakterie, które wspierają zdrowie układu pokarmowego...
Suplementy dla osób po 40. roku życia – na co zwrócić uwagę?
Suplementy dla osób po 40. roku życia – na co zwrócić uwagę? Aktywność fizyczna i dieta Osoby po 40. roku...
Czy witamina B12 jest niezbędna dla wegan?
Czy witamina B12 jest niezbędna dla wegan? Wprowadzenie Witamina B12, nazywana również kobalaminą, odgrywa kluczową rolę w organizmie człowieka. Jest...
Jakie suplementy wspierają odporność u dzieci i młodzieży?
Jakie suplementy wspierają odporność u dzieci i młodzieży? 1. Witamina C Witamina C jest jednym z kluczowych składników wspierających odporność...