
Dlaczego warto pić zioła
Kiedyś medycyna opierała się głównie na ziołach, z czasem dotarła do niej chemia, teraz w najpopularniejszych tabletkach, suplementach znajdziemy głównie zioła, jednak ich ilość nie jest duża i żeby zobaczyć efekty trzeba przyjmować tabletki przez dłuższy okres czasu. Warto, więc spojrzeć nie na zioła w tabletkach, a takie w saszetkach do zaparzania.
Mięta to świetne zioło uspokajające nasze narządy wewnętrze, pozwala anim załagodzić wszelkie problemy żołądkowe. Rumianek uspokaja nasze nerwy, skrzyp świetnie poprawia pracę nerek, bratek wpływa na cerę.
Tak naprawdę każde zioło może być dla nas bardzo pomocne. Nie musimy brać leków, wydawać setek złotych na niedziałające suplementy diety, lepiej jest sięgnąć po naturalne sposoby, czyli zioła, które już po kilku dniach dają efekty. Taka ziołowa kuracja to najlepsze, co możemy zapewnić swojemu organizmowi. Wiele osób bagatelizuje działanie ziół, woli przyjmować leki spreparowane chemicznie, które w istocie też zawierają zioła, ale skondensowane. Warto posłuchać się naszych przodków, którzy leczyli się bardziej naturalnie nie obciążając tym samym swojej wątroby.
Więcej podobnych publikacji
Najlepsze suplementy na poprawę wydolności fizycznej.
Najlepsze suplementy na poprawę wydolności fizycznej 1. Kreatyna Kreatyna jest jednym z najbardziej skutecznych suplementów na poprawę wydolności fizycznej. Badania...
Jakie suplementy wspierają zdrowie psychiczne?
Jakie suplementy wspierają zdrowie psychiczne? Coraz większa liczba ludzi zdaje sobie sprawę z istotnego wpływu zdrowia psychicznego na ogólną jakość...
Czy warto suplementować probiotyki w diecie sportowca?
Czy warto suplementować probiotyki w diecie sportowca? Co to są probiotyki? Probiotyki to korzystne bakterie, które wspierają zdrowie układu pokarmowego...
Suplementy dla osób po 40. roku życia – na co zwrócić uwagę?
Suplementy dla osób po 40. roku życia – na co zwrócić uwagę? Aktywność fizyczna i dieta Osoby po 40. roku...
Czy witamina B12 jest niezbędna dla wegan?
Czy witamina B12 jest niezbędna dla wegan? Wprowadzenie Witamina B12, nazywana również kobalaminą, odgrywa kluczową rolę w organizmie człowieka. Jest...
Jakie suplementy wspierają odporność u dzieci i młodzieży?
Jakie suplementy wspierają odporność u dzieci i młodzieży? 1. Witamina C Witamina C jest jednym z kluczowych składników wspierających odporność...