
Zachęcanie dzieci i młodzieży
Jak pokazują coraz to nowsze wyniki badań statystycznych i medycznych, młodzi ludzie, a zwłaszcza dzieci, mają coraz większe problemy z nadwagą. Współczesny dziesięciolatek jest dużo grubszy od swojego rówieśnika sprzed dekady czy dwóch. Także przyglądając się wynikom osiąganym przez młodzież na zajęciach wychowania fizycznego widać jak na dłoni, że dzisiejsi uczniowie osiągają dużo gorsze wyniki od poprzednich pokoleń. Z tych danych wyłania się obraz dzieci przyzwyczajonych do mocno przetworzonej żywności śmieciowej, słodyczy oraz fast-foodów. Rodzice natomiast bardzo często wspierają takie nawyki własnych dzieci, nie umiejąc im odmawiać lub nie wiedząc, jak negatywny wpływ na całe życie takiego człowieka może mieć wpojenie złych nawyków żywieniowych w tak młodym wieku. To właśnie dzieci i młodzież na etapie rozwoju jest najbardziej chłonna i jeśli przedstawi się im odpowiednie informacje czy pokaże właściwe obrazy sugerujące, jak negatywnie potoczyć może się ich życie, jeśli będą się źle odżywiały lub zignorują aktywność fizyczną – szanse na zmianę w ich codziennych decyzjach będą dużo wyższe.
Więcej podobnych publikacji
Najlepsze suplementy na poprawę wydolności fizycznej.
Najlepsze suplementy na poprawę wydolności fizycznej 1. Kreatyna Kreatyna jest jednym z najbardziej skutecznych suplementów na poprawę wydolności fizycznej. Badania...
Jakie suplementy wspierają zdrowie psychiczne?
Jakie suplementy wspierają zdrowie psychiczne? Coraz większa liczba ludzi zdaje sobie sprawę z istotnego wpływu zdrowia psychicznego na ogólną jakość...
Czy warto suplementować probiotyki w diecie sportowca?
Czy warto suplementować probiotyki w diecie sportowca? Co to są probiotyki? Probiotyki to korzystne bakterie, które wspierają zdrowie układu pokarmowego...
Suplementy dla osób po 40. roku życia – na co zwrócić uwagę?
Suplementy dla osób po 40. roku życia – na co zwrócić uwagę? Aktywność fizyczna i dieta Osoby po 40. roku...
Czy witamina B12 jest niezbędna dla wegan?
Czy witamina B12 jest niezbędna dla wegan? Wprowadzenie Witamina B12, nazywana również kobalaminą, odgrywa kluczową rolę w organizmie człowieka. Jest...
Jakie suplementy wspierają odporność u dzieci i młodzieży?
Jakie suplementy wspierają odporność u dzieci i młodzieży? 1. Witamina C Witamina C jest jednym z kluczowych składników wspierających odporność...