Zapomnij o papierosie
Każdy nałogowy palacz ma problem z tak zwanym głodem nikotynowym, który skłania do sięgnięcia po kolejnego „dymka”. Tymczasem regularnie palenie w błyskawicznym czasie może skutkować poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi, w tym nawet chorobami o podłożu nowotworowym. Ponadto, papieros negatywnie wpływa także na naszą urodę. Lepiej zatem całkowicie z niego zrezygnować, stawiając na zdrowy styl życia.
Papierosy powodują nie tylko raka płuc, ale także raka pęcherza moczowego czy poszczególnych organów jamy ustnej. Jeśli palacz nie zadba o profilaktykę, może zmagać się ze złośliwą odmianą nowotworu, który doprowadzi do poważniejszych konsekwencji. Ponadto, palacze zazwyczaj posiadają nieświeży oddech, co może wpłynąć na ich życie towarzyskie. Ziemista cera czy żółte przebarwienia na zębach to tylko nieliczne problemy, z którymi zmagają się nałogowcy. Lepiej zatem jak najszybciej zerwać z nałogiem, pamiętając jednocześnie o badaniach profilaktycznych. Nawet osoby, które już od paru lat nie palą, powinny zachować czujność względem ryzyka nowotworowego.
Więcej podobnych publikacji
Masz czas na trening tylko w nocy? Sposoby na nocne treningi
Trening w nocy ma wiele zalet, ale wiąże się również z pewnym ryzykiem. Największym ryzykiem jest to, że trening fizyczny...
Suplementy diety, które pomogą Ci w trakcie kontuzji mięśni
Głównym celem tego artykułu jest dostarczenie Ci różnych suplementów, które pomogą Ci w kontuzjach mięśni. Pierwszym suplementem omawianym w artykule...
Dlaczego warto przyjmować witaminy z grupy ADEK?
Musimy poważnie traktować nasze odżywianie. Dlatego warto przyjmować witaminy ADEK. Witaminy ADEK są niezbędne dla naszego zdrowia i odporności. Są...
Derma Solution – innowacyjne rozwiązania dla Twojej urody
Serdecznie zapraszamy do skorzystania z bogatej oferty zabiegów, które świadczy klinika medycyny estetycznej Derma Solutions w Poznaniu. Doskonale wykwalifikowany zespół ekspertów w...
Jak często można pić kawę?
Wiele osób otwarcie przyznaje, że rozpoczyna dzień o filiżanki gorącej kawy. Co więcej, niektórzy z nas potrafią wypić dziennie nawet...
Awokado dlaczego warto ?
Jest to doskonałe źródło witaminy E. Dostarcza również potasu, który korzystnie oddziałuje na pracę układu sercowo – naczyniowego. Można dodawać...