
Cynamonowiec cejloński – zioło, które warto poznać
Każdy chyba doskonale zdaje sobie sprawę z tego, jak wielki wpływ na nasz organizm mają zioła. Wśród roślin, które są bardzo zdrowe i warto je bliżej poznać, znajduje się cynamonowiec cejloński.
Działanie
Udowodniono już dawno, że kora pozyskiwana z cynamonowca wykazuje działanie przeciwskurczowe. Jednocześnie poprawia procesy trawienne, pobudzając do pracy nie tylko ślinianki, ale również śluzówkę żołądka. Cynamon powinny stosować kobiety, które chcą zajść w ciąże. Pobudza on wydzielanie kobiecych hormonów – estrogenów.
Kiedy po niego sięgać?
Stosowanie cynamonu zaleca się między innymi w przypadkach:
nieżytu żołądka;
zaburzeń trawiennych, na przykład wzdęcia czy mdłości;
nerwobóli;
bóli mięśniowych.
Cynamonowiec cejloński zawarty jest również w maści tygrysiej, która wykazuje lekkie działanie przeciwbólowe.
Na co uważać?
Roślina ta nie powinna być spożywana przez kobiety spodziewające się dziecko. Może on bowiem silnie uczulać. Chcąc sięgać po cynamon w tym okresie, należy zasięgnąć porady lekarza.
Więcej podobnych publikacji
Suplementacja wapnia – dla kogo jest szczególnie ważna?
Dlaczego suplementacja wapnia jest ważna? Wapń jest jednym z kluczowych minerałów niezbędnych do zachowania zdrowia kości, zębów oraz funkcjonowania układu...
Jakie suplementy wspierają zdrowie układu oddechowego?
Jakie suplementy wspierają zdrowie układu oddechowego? Rola suplementów w wspieraniu zdrowia układu oddechowego Suplementy diety mogą odgrywać istotną rolę w...
Najlepsze suplementy dla osób trenujących crossfit.
Najlepsze suplementy dla osób trenujących crossfit Wprowadzenie Crossfit to intensywny i wymagający trening, który wymaga od organizmu dużych nakładów energii...
Jakie składniki w suplementach wspierają utrzymanie wagi?
Jakie składniki w suplementach wspierają utrzymanie wagi? Zielona herbata Zielona herbata jest bogata w związki polifenolowe, takie jak katechiny, które...
Czy suplementy na bazie spiruliny są skuteczne?
Czy spirulina jest skutecznym suplementem diety? Spirulina to niebieskozielona alga, która od lat cieszy się popularnością jako suplement diety. Bogata...
Rola kwasu foliowego w diecie – czy warto suplementować?
Rola kwasu foliowego w diecie Wprowadzenie Kwas foliowy, znany również jako witamina B9, odgrywa kluczową rolę w organizmie człowieka. Jest...