Co to za ziele ?
Ostropest plamisty – ziele, które warto znać Terapia ziołami jest bardzo modna. Dzisiaj wszyscy doskonale zdajemy sobie sprawę z tego jak ogromny wpływ na nasze...
Praca siedząca a sport
Praca siedząca – jak uniknąć rozmaitych chorób? Bardzo dużą grupę osób stanowią ci, którzy wykonują typowo siedzącą pracę. Osiem godzin spędzonych za biurkiem i praca...