Co to za ziele ?

Ostropest plamisty – ziele, które warto znać
Terapia ziołami jest bardzo modna. Dzisiaj wszyscy doskonale zdajemy sobie sprawę z tego jak ogromny wpływ na nasze ciało mogą wywierać zioła. Wśród tych, które może nie są zbyt dobrze znane, ale jednocześnie zasługują na ogromne zainteresowanie, znajduje się ostropest plamisty.
Substancje lecznicze
W ostropeście zawarte są między innymi:
sylibina;
sylidionina;
gorycze;
flawonoidy.
Jak działanie?
Zawarta w roślinie sylimaryna korzystnie wpływa na kondycję wątroby. Chroni miąższ wątroby oraz pobudza go do regeneracji. Zmniejsza również stężenie cholesterolu we krwi.
Kiedy stosować?
Z całą pewnością ostropest jest pomocny w zaburzeniach trawiennych. Pomaga również wtedy, kiedy naszym problemem są zaburzenia wydzielania żółci. Warto sięgać po niego również w przypadku zapalenia wątroby oraz marskości wątroby. Bardzo często dodawany jest do preparatów na trawienie, które zawierają również:

Previous post Praca siedząca a sport
Next post Sympatia do siebie