Co to za ziele ?
Ostropest plamisty – ziele, które warto znać
Terapia ziołami jest bardzo modna. Dzisiaj wszyscy doskonale zdajemy sobie sprawę z tego jak ogromny wpływ na nasze ciało mogą wywierać zioła. Wśród tych, które może nie są zbyt dobrze znane, ale jednocześnie zasługują na ogromne zainteresowanie, znajduje się ostropest plamisty.
Substancje lecznicze
W ostropeście zawarte są między innymi:
sylibina;
sylidionina;
gorycze;
flawonoidy.
Jak działanie?
Zawarta w roślinie sylimaryna korzystnie wpływa na kondycję wątroby. Chroni miąższ wątroby oraz pobudza go do regeneracji. Zmniejsza również stężenie cholesterolu we krwi.
Kiedy stosować?
Z całą pewnością ostropest jest pomocny w zaburzeniach trawiennych. Pomaga również wtedy, kiedy naszym problemem są zaburzenia wydzielania żółci. Warto sięgać po niego również w przypadku zapalenia wątroby oraz marskości wątroby. Bardzo często dodawany jest do preparatów na trawienie, które zawierają również:
Więcej podobnych publikacji
Najlepsze suplementy wspierające zdrowie kobiet w ciąży.
Suplementy wspierające zdrowie kobiet w ciąży Rola suplementów w ciąży Wzrost zapotrzebowania na składniki odżywcze podczas ciąży sprawia, że suplementacja...
Czy warto stosować suplementy z chlorellą?
Czy warto stosować suplementy z chlorellą? Co to jest chlorella? Chlorella jest jednokomórkową algą słodkowodną, bogatą w składniki odżywcze takie...
Rola witaminy K w zdrowiu kości i układu krążenia.
Rola witaminy K w zdrowiu kości i układu krążenia Znaczenie witaminy K dla zdrowia kości Witamina K odgrywa kluczową rolę...
Jakie suplementy pomagają w walce z cellulitem?
Suplementy wspomagające walkę z cellulitem Cellulit to problem, który dotyka wiele osób, głównie kobiet, niezależnie od wieku czy wagi. Poza...
Suplementy wspierające zdrowie układu moczowego.
Znaczenie zdrowego układu moczowego Układ moczowy jest kluczowym elementem naszego organizmu, odpowiada za usuwanie toksyn i regulację płynów. Zdrowie układu...
Jakie suplementy diety wspierają metabolizm tłuszczów?
Suplementy diety wspierające metabolizm tłuszczów 1. Zwiększające termogenezę Suplementy takie jak zielona herbata, kofeina, czy przyprawy takie jak cynamon, imbir...

