Lekkostrawna kuchnia dla wszystkich
Często zdarza się, ze lekarz i dietetyk zaleca nam lekkostrawną dietę, z uwagi na różnego rodzaju problemy związane ze zdrowiem, a w szczególności z układem...
Pomoc w układaniu jadłospisu
Internet, telewizja, prasa i kolorowe magazyny, przepełnione są radami i informacjami na temat zdrowego żywienia i diety. Nie brakuje gotowych już jadłospisów, które reklamowane są...
Dieta Dash opinia
Dlaczego warto stosować dietę DASH Dieta DASH ma niezwykle wiele zalet. Opracowana z myślą o osobach z nadciśnieniem powinna być stosowana przez wszystkie osoby, którym...
Wprowadzanie nowych reguł
Przekonanie o tym, że ludzie nie są w stanie samodzielnie zadbać o swoje zdrowie i podejmują notorycznie złe decyzje żywieniowe, jest coraz powszechniejsze, także w...