
Ciało jak z okładki
Im człowiek młodszy, tym większa jego uległość względem otaczającego świata. Jednostka szuka w nim swojego miejsca i obserwuje rzeczywistość. Często przyjmuje również wiele rozwiązań czy modeli bez większej refleksji. A jednak warto się na takową zdobyć. Chociażby w kwestii wyglądu. Wiele młodych dziewczyn, choć zdarzają się również przypadki u chłopców i młodych mężczyzn, zapada nawet na ciężkie choroby, ponieważ nie potrafią odrzucić zafałszowanego obrazu rzeczywistości. Dookoła widzą szczupłe sylwetki modelek i gwiazd, zakładają zatem iż wygląd jest gwarantem sukcesu. Owszem, coś w tym jest. To, jak wygląda człowiek, w znacznym stopniu wpływa na jego życia. Jednak nade wszystko należy zdać sobie sprawę, że zdjęcia publikowane w mediach to często efekt pracy grafików, oświetleniowców oraz stylistów. Efekt jest super, ale nie ma wiele wspólnego z rzeczywistością. Można się o tym przekonać, widząc wspomniane gwiazdy na żywo lub chociażby na zdjęciach zrobionych im z ukrycia. Zamiast gonić za idealnymi kształtami, lepiej zatem poprzez zdrowy tryb życia spróbować poprawić swój wygląd.
Więcej podobnych publikacji
Rola kwasu foliowego w diecie – czy warto suplementować?
Rola kwasu foliowego w diecie Wprowadzenie Kwas foliowy, znany również jako witamina B9, odgrywa kluczową rolę w organizmie człowieka. Jest...
Najlepsze suplementy na poprawę wydolności fizycznej.
Najlepsze suplementy na poprawę wydolności fizycznej 1. Kreatyna Kreatyna jest jednym z najbardziej skutecznych suplementów na poprawę wydolności fizycznej. Badania...
Jakie suplementy wspierają zdrowie psychiczne?
Jakie suplementy wspierają zdrowie psychiczne? Coraz większa liczba ludzi zdaje sobie sprawę z istotnego wpływu zdrowia psychicznego na ogólną jakość...
Czy warto suplementować probiotyki w diecie sportowca?
Czy warto suplementować probiotyki w diecie sportowca? Co to są probiotyki? Probiotyki to korzystne bakterie, które wspierają zdrowie układu pokarmowego...
Suplementy dla osób po 40. roku życia – na co zwrócić uwagę?
Suplementy dla osób po 40. roku życia – na co zwrócić uwagę? Aktywność fizyczna i dieta Osoby po 40. roku...
Czy witamina B12 jest niezbędna dla wegan?
Czy witamina B12 jest niezbędna dla wegan? Wprowadzenie Witamina B12, nazywana również kobalaminą, odgrywa kluczową rolę w organizmie człowieka. Jest...