Otyłość – nie tylko estetyczny mankament
W XXI wieku coraz częstszej krytyce podlega środowisko modowe zatrudniające nadmiernie szczupłe modelki i popularyzujące szkodliwy model wychudzonej sylwetki. Jednocześnie doceniamy zdrową, niepozbawioną krągłości figurę. Nie powinniśmy jednak przechodzić ze skrajności w skrajność – nadmiernie wysoka masa ciała to bowiem nie tylko estetyczny mankament i w wielu przypadkach powód do kompleksów, ale także realne zagrożenie zdrowia, skutkujące jego długotrwałym upośledzeniem.
Według opinii naukowców, najgroźniejsza pozostaje otyłość brzuszna – jest to jednocześnie najczęstszy typ otyłości. Nadmiar tkanki tłuszczowej trzewnej jest bowiem hormonalnie czynny – wydziela szereg substancji, które między innymi pobudzają łaknienie za pośrednictwem OUN, ale także wykazują wpływ prozapalny i uszkadzają śródbłonek naczyń.
Dlatego też, otyłość sprzyja zaburzeniom w układzie krążenia – wzrasta ryzyko zachorowania na nadciśnienie tętnicze, miażdżycę i chorobę niedokrwienną serca. Otyłość sprzyja również insulinooporności i powstawaniu cukrzycy typu
Więcej podobnych publikacji
Czy suplementy z kurkumą mają realne korzyści zdrowotne?
Czy suplementy z kurkumą mają realne korzyści zdrowotne? Kurkuma - co to za substancja? Kurkuma, znana również jako kurkuma długa,...
Rola kwasów omega-3 w poprawie nastroju.
Rola kwasów omega-3 w poprawie nastroju W dzisiejszym zabieganym świecie, coraz więcej osób boryka się z problemami nastroju, takimi jak...
Suplementacja wapnia – dla kogo jest szczególnie ważna?
Dlaczego suplementacja wapnia jest ważna? Wapń jest jednym z kluczowych minerałów niezbędnych do zachowania zdrowia kości, zębów oraz funkcjonowania układu...
Jakie suplementy wspierają zdrowie układu oddechowego?
Jakie suplementy wspierają zdrowie układu oddechowego? Rola suplementów w wspieraniu zdrowia układu oddechowego Suplementy diety mogą odgrywać istotną rolę w...
Najlepsze suplementy dla osób trenujących crossfit.
Najlepsze suplementy dla osób trenujących crossfit Wprowadzenie Crossfit to intensywny i wymagający trening, który wymaga od organizmu dużych nakładów energii...
Jakie składniki w suplementach wspierają utrzymanie wagi?
Jakie składniki w suplementach wspierają utrzymanie wagi? Zielona herbata Zielona herbata jest bogata w związki polifenolowe, takie jak katechiny, które...

