
Podawaj dziecku wodę
Często rodzice, a częściej dziadkowie popełniają pewien podstawowy błąd, jakim jest zbytnie rozpieszczanie dziecka i nie chodzi tutaj o kupowanie zabawek, a wprowadzanie do diety malucha rzeczy, które nie są zdrowe, ale dobrze smakują i sprawiają dziecku radość.
Pozornie wydaje się, że nie robimy nic złego. Dziecko dostaje czekoladę, jest szczęśliwe, dodatkowo kupujemy mu do szkoły pyszny soczek, może nawet cole, którą tak lubi, ale musimy wiedzieć, że to największy błąd wychowawczy, jaki możemy popełnić.
Nie jest tak, ze szkoła nauczy dziecko, co jeść i pić, to jego najbliżsi powinni to robić. Jeśli od najmłodszych lat będziemy podawać dziecku tylko wodę, w przyszłości nie będzie miało potrzeby, żeby sięgać po słodkie napoje. Rodzice jednak bardzo często o tym zapominają, wychodzą z założenia, że musi być smacznie, że dziecko nie wypije, jeśli nie będzie tam smaku, cukru, a tak naprawdę woda to najlepszy napój, jaki możemy dać naszemu dziecku. Trudniej będzie nam wprowadzić takie zmiany, jeśli dziecko już jest przyzwyczajone do słodkich napojów, dlatego warto zacząć jak najwcześniej.
Więcej podobnych publikacji
Najlepsze suplementy na poprawę wydolności fizycznej.
Najlepsze suplementy na poprawę wydolności fizycznej 1. Kreatyna Kreatyna jest jednym z najbardziej skutecznych suplementów na poprawę wydolności fizycznej. Badania...
Jakie suplementy wspierają zdrowie psychiczne?
Jakie suplementy wspierają zdrowie psychiczne? Coraz większa liczba ludzi zdaje sobie sprawę z istotnego wpływu zdrowia psychicznego na ogólną jakość...
Czy warto suplementować probiotyki w diecie sportowca?
Czy warto suplementować probiotyki w diecie sportowca? Co to są probiotyki? Probiotyki to korzystne bakterie, które wspierają zdrowie układu pokarmowego...
Suplementy dla osób po 40. roku życia – na co zwrócić uwagę?
Suplementy dla osób po 40. roku życia – na co zwrócić uwagę? Aktywność fizyczna i dieta Osoby po 40. roku...
Czy witamina B12 jest niezbędna dla wegan?
Czy witamina B12 jest niezbędna dla wegan? Wprowadzenie Witamina B12, nazywana również kobalaminą, odgrywa kluczową rolę w organizmie człowieka. Jest...
Jakie suplementy wspierają odporność u dzieci i młodzieży?
Jakie suplementy wspierają odporność u dzieci i młodzieży? 1. Witamina C Witamina C jest jednym z kluczowych składników wspierających odporność...