
Tarczyca to nie wyrok
Coraz więcej kobiet ma problemy związane z chorobami tarczycy, czyli gruczołu, który wydziela hormony. Cierpią ona na niedoczynność tego gruczołu, lub jego nadczynność, które to mogą powodować wiele różnych dolegliwości. Poza kobietami, obserwuje się również wzrost zachorowań wśród mężczyzn, a także dzieci i to nawet bardzo małych. Obowiązkowo wykonuje się badania na hormony tarczycy już nawet noworodkom, ponieważ zdarza się, że cierpią one na problemy związane z gruczołem tarczycy.
Wiele kobiet tłumaczy swoje problemy z nadwagą niedoczynnością tarczycy. Oczywiście, choroba ta sprawia, że metabolizm znacznie zwalnia i odkłada się tkanka tłuszczowa w naszym organizmie, jednakże nie można zrzucać całej winy na tarczycę. Przede wszystkim, pierwszym i najważniejszym krokiem jest wizyta u lekarza i wyregulowanie pracy hormonów. Leki te nie są drogie, a pozwalają na całkowite wyregulowanie wydzielania tarczycy.
Poza tym, konieczna jest duża dawka ruchu fizycznego i odpowiednia dieta. Warto jest zwrócić uwagę na to, które produkty żywieniowe działają korzystnie na naszą tarczycę, a które zaburzają jej pracę.
Więcej podobnych publikacji
Najlepsze suplementy na poprawę wydolności fizycznej.
Najlepsze suplementy na poprawę wydolności fizycznej 1. Kreatyna Kreatyna jest jednym z najbardziej skutecznych suplementów na poprawę wydolności fizycznej. Badania...
Jakie suplementy wspierają zdrowie psychiczne?
Jakie suplementy wspierają zdrowie psychiczne? Coraz większa liczba ludzi zdaje sobie sprawę z istotnego wpływu zdrowia psychicznego na ogólną jakość...
Czy warto suplementować probiotyki w diecie sportowca?
Czy warto suplementować probiotyki w diecie sportowca? Co to są probiotyki? Probiotyki to korzystne bakterie, które wspierają zdrowie układu pokarmowego...
Suplementy dla osób po 40. roku życia – na co zwrócić uwagę?
Suplementy dla osób po 40. roku życia – na co zwrócić uwagę? Aktywność fizyczna i dieta Osoby po 40. roku...
Czy witamina B12 jest niezbędna dla wegan?
Czy witamina B12 jest niezbędna dla wegan? Wprowadzenie Witamina B12, nazywana również kobalaminą, odgrywa kluczową rolę w organizmie człowieka. Jest...
Jakie suplementy wspierają odporność u dzieci i młodzieży?
Jakie suplementy wspierają odporność u dzieci i młodzieży? 1. Witamina C Witamina C jest jednym z kluczowych składników wspierających odporność...