Jak przekonać dziecko do warzyw
- 147 Views
- Redaktor ifd.pl
- 8 lutego 2019
- Informacje o treningu i zdrowiu
Rodzice wychowując dziecko nie mają łatwego zadania, to od nich zależy, jak dziecko będzie jadło w przyszłości, czy postawi na warzywa, czy niezdrowe potrawy, czy będzie piło dużo wody, czy raczej napoje gazowane. Od najmłodszych lat rodzic kształtuje swoje dziecko i najgorsze, co może zrobić to pozostawienie tego szkole.
Na pewno jednym z trudniejszych zadań dla rodzica jest przekonanie dziecka do warzyw. Niektórzy nie mają takiego problemu, bo dziecko od małego lubi warzywa i owoce, ale niestety dla wielu rodziców to codzienność.
Szpinak to nie najlepsze warzywo. Wielu rodziców uważa, że jest zdrowy i maluch musi jeść szpinak. Trzeba jednak pamiętać, że do pewnego wieku dzieci odbierają smak szpinaku inaczej niż dorośli, bo zawiera substancję, która maluchy zniechęca. Nie starajmy się wciskać dziecku warzyw, jeśli tego nie chce. Zachęcajmy do jedzenia zaczynając od tych smaczniejszych, jak marchewka, czy pomidor. Specjaliści uważają, że dzieci niechętnie jedzą warzywa zielone, jak brukselka, brokuły, ogórek, a więc lepiej jest zacząć od innych warzyw.

- 24 lutego 2021
Co z drugim śniadaniem?
- 4 stycznia 2021
Jakie płatki na śniadanie
- 9 października 2020
Skuteczne ćwiczenia na plecy
- 7 sierpnia 2020
Co z drugim śniadaniem?
Jakie płatki na śniadanie
Skuteczne ćwiczenia na plecy
Pompki na poręczach zalety
Roślina Muria puama
Ryba w diecie dlaczego jest ważna ?
HMB co to jest ?
Dieta dla sportowców