
Otyłość – nie tylko estetyczny mankament
W XXI wieku coraz częstszej krytyce podlega środowisko modowe zatrudniające nadmiernie szczupłe modelki i popularyzujące szkodliwy model wychudzonej sylwetki. Jednocześnie doceniamy zdrową, niepozbawioną krągłości figurę. Nie powinniśmy jednak przechodzić ze skrajności w skrajność – nadmiernie wysoka masa ciała to bowiem nie tylko estetyczny mankament i w wielu przypadkach powód do kompleksów, ale także realne zagrożenie zdrowia, skutkujące jego długotrwałym upośledzeniem.
Według opinii naukowców, najgroźniejsza pozostaje otyłość brzuszna – jest to jednocześnie najczęstszy typ otyłości. Nadmiar tkanki tłuszczowej trzewnej jest bowiem hormonalnie czynny – wydziela szereg substancji, które między innymi pobudzają łaknienie za pośrednictwem OUN, ale także wykazują wpływ prozapalny i uszkadzają śródbłonek naczyń.
Dlatego też, otyłość sprzyja zaburzeniom w układzie krążenia – wzrasta ryzyko zachorowania na nadciśnienie tętnicze, miażdżycę i chorobę niedokrwienną serca. Otyłość sprzyja również insulinooporności i powstawaniu cukrzycy typu
Więcej podobnych publikacji
Najlepsze suplementy na poprawę wydolności fizycznej.
Najlepsze suplementy na poprawę wydolności fizycznej 1. Kreatyna Kreatyna jest jednym z najbardziej skutecznych suplementów na poprawę wydolności fizycznej. Badania...
Jakie suplementy wspierają zdrowie psychiczne?
Jakie suplementy wspierają zdrowie psychiczne? Coraz większa liczba ludzi zdaje sobie sprawę z istotnego wpływu zdrowia psychicznego na ogólną jakość...
Czy warto suplementować probiotyki w diecie sportowca?
Czy warto suplementować probiotyki w diecie sportowca? Co to są probiotyki? Probiotyki to korzystne bakterie, które wspierają zdrowie układu pokarmowego...
Suplementy dla osób po 40. roku życia – na co zwrócić uwagę?
Suplementy dla osób po 40. roku życia – na co zwrócić uwagę? Aktywność fizyczna i dieta Osoby po 40. roku...
Czy witamina B12 jest niezbędna dla wegan?
Czy witamina B12 jest niezbędna dla wegan? Wprowadzenie Witamina B12, nazywana również kobalaminą, odgrywa kluczową rolę w organizmie człowieka. Jest...
Jakie suplementy wspierają odporność u dzieci i młodzieży?
Jakie suplementy wspierają odporność u dzieci i młodzieży? 1. Witamina C Witamina C jest jednym z kluczowych składników wspierających odporność...