Radzenie sobie z nadwagą dlaczego warto ?
Problem walki z otyłością staje się coraz powszechniejszy także wśród osób najmłodszych, co jeszcze niedawno nie było spotykane. W Polsce prowadzi się liczne badania porównawcze współczesnych i dawnych dziesięciolatków, pod kątem ich wyników sportowych oraz wagi czy wzrostu. Z takich statystyk wynika jasno, że współcześni dziesięciolatkowie mają zdecydowanie dużo większe problemy z nadwagą a jednocześnie bardzo słabo wypadają w podstawowych nawet sprawdzianach sprawności fizycznej. Niestety w przypadku dzieci same akcje promocyjne czy informacyjne na temat zdrowego stylu życia i prawidłowych nawyków żywieniowych nie muszą działać, ponieważ to rodzice w największym stopniu decydują o tym, co ich dzieci jedzą i jak spędzają wolny czas. Akcje społeczne i kampanie prozdrowotne nakierowane na problem otyłości wśród dzieci muszą więc być konstruowane w taki sposób, aby w pierwszej kolejności to rodzice zrozumieli znaczenie prawidłowego żywienia dziecka. Dopiero wtedy możliwe będzie stworzenie narzędzi i programów adresowanych do tych otyłych osób, które w swojej walce o zdrowie potrzebują dodatkowego wsparcia ze strony specjalistów.
Więcej podobnych publikacji
Masz czas na trening tylko w nocy? Sposoby na nocne treningi
Trening w nocy ma wiele zalet, ale wiąże się również z pewnym ryzykiem. Największym ryzykiem jest to, że trening fizyczny...
Suplementy diety, które pomogą Ci w trakcie kontuzji mięśni
Głównym celem tego artykułu jest dostarczenie Ci różnych suplementów, które pomogą Ci w kontuzjach mięśni. Pierwszym suplementem omawianym w artykule...
Dlaczego warto przyjmować witaminy z grupy ADEK?
Musimy poważnie traktować nasze odżywianie. Dlatego warto przyjmować witaminy ADEK. Witaminy ADEK są niezbędne dla naszego zdrowia i odporności. Są...
Derma Solution – innowacyjne rozwiązania dla Twojej urody
Serdecznie zapraszamy do skorzystania z bogatej oferty zabiegów, które świadczy klinika medycyny estetycznej Derma Solutions w Poznaniu. Doskonale wykwalifikowany zespół ekspertów w...
Jak często można pić kawę?
Wiele osób otwarcie przyznaje, że rozpoczyna dzień o filiżanki gorącej kawy. Co więcej, niektórzy z nas potrafią wypić dziennie nawet...
Awokado dlaczego warto ?
Jest to doskonałe źródło witaminy E. Dostarcza również potasu, który korzystnie oddziałuje na pracę układu sercowo – naczyniowego. Można dodawać...