Tarczyca to nie wyrok
Coraz więcej kobiet ma problemy związane z chorobami tarczycy, czyli gruczołu, który wydziela hormony. Cierpią ona na niedoczynność tego gruczołu, lub jego nadczynność, które to mogą powodować wiele różnych dolegliwości. Poza kobietami, obserwuje się również wzrost zachorowań wśród mężczyzn, a także dzieci i to nawet bardzo małych. Obowiązkowo wykonuje się badania na hormony tarczycy już nawet noworodkom, ponieważ zdarza się, że cierpią one na problemy związane z gruczołem tarczycy.
Wiele kobiet tłumaczy swoje problemy z nadwagą niedoczynnością tarczycy. Oczywiście, choroba ta sprawia, że metabolizm znacznie zwalnia i odkłada się tkanka tłuszczowa w naszym organizmie, jednakże nie można zrzucać całej winy na tarczycę. Przede wszystkim, pierwszym i najważniejszym krokiem jest wizyta u lekarza i wyregulowanie pracy hormonów. Leki te nie są drogie, a pozwalają na całkowite wyregulowanie wydzielania tarczycy.
Poza tym, konieczna jest duża dawka ruchu fizycznego i odpowiednia dieta. Warto jest zwrócić uwagę na to, które produkty żywieniowe działają korzystnie na naszą tarczycę, a które zaburzają jej pracę.
Więcej podobnych publikacji
Masz czas na trening tylko w nocy? Sposoby na nocne treningi
Trening w nocy ma wiele zalet, ale wiąże się również z pewnym ryzykiem. Największym ryzykiem jest to, że trening fizyczny...
Suplementy diety, które pomogą Ci w trakcie kontuzji mięśni
Głównym celem tego artykułu jest dostarczenie Ci różnych suplementów, które pomogą Ci w kontuzjach mięśni. Pierwszym suplementem omawianym w artykule...
Dlaczego warto przyjmować witaminy z grupy ADEK?
Musimy poważnie traktować nasze odżywianie. Dlatego warto przyjmować witaminy ADEK. Witaminy ADEK są niezbędne dla naszego zdrowia i odporności. Są...
Derma Solution – innowacyjne rozwiązania dla Twojej urody
Serdecznie zapraszamy do skorzystania z bogatej oferty zabiegów, które świadczy klinika medycyny estetycznej Derma Solutions w Poznaniu. Doskonale wykwalifikowany zespół ekspertów w...
Jak często można pić kawę?
Wiele osób otwarcie przyznaje, że rozpoczyna dzień o filiżanki gorącej kawy. Co więcej, niektórzy z nas potrafią wypić dziennie nawet...
Awokado dlaczego warto ?
Jest to doskonałe źródło witaminy E. Dostarcza również potasu, który korzystnie oddziałuje na pracę układu sercowo – naczyniowego. Można dodawać...