Ustalanie swojego jadłospisu
- 282 Views
- Redaktor ifd.pl
- 29 lipca 2019
- Informacje o treningu i zdrowiu
Problem z nadwagą staje się coraz powszechniejszy i dotyka już nie tylko społeczeństwa najzamożniejszych krajów. Coraz częściej to w społecznościach dopiero bogacących się i gospodarkach rozwijających się znaczenie żywności wysoko przetworzonej, a więc produkowanej z zastosowaniem czysto przemysłowych technologii, rośnie. Wraz z tym wzrostem pojawiają się problemy zdrowotne na wielką skalę dotykające już nie tylko osoby starsze, ale także dzieci. Wprowadzenie do swojego codziennego jadłospisu zbyt dużej ilości produktów przetworzonych prowadzi w prostej linii do nadwagi, cukrzycy czy miażdżycy i nadciśnienia. W przypadkach skrajnych złe jedzenie może nawet uszkadzać układ trawienny, utrudniać zasypianie czy negatywnie wpływać na koncentrację. Sposobem na wyjście z tej spirali rosnącej nadwagi bogatych społeczności jest kampania informacyjna, która uświadamiałaby znaczenie każdego posiłku i tego, skąd pochodzą jego składniki, dla całościowego samopoczucia i wyglądu człowieka. Ważne jest stworzenie mody na zupełnie nowe, zdrowsze nawyki żywieniowe.

- 11 kwietnia 2022
Derma Solution – innowacyjne rozwiązania dla Twojej urody
- 7 kwietnia 2022
Jak często można pić kawę?
- 12 marca 2022
Awokado dlaczego warto ?
- 13 lutego 2022
Derma Solution – innowacyjne rozwiązania dla Twojej urody
Jak często można pić kawę?
Awokado dlaczego warto ?
Dynia dlaczego warto ?
Oczyszczanie wątroby sposoby
Żywienie dzieci
Jak zapobiec cukrzycy
Skąd się biorą problemy z cerą