Walka o własne samopoczucie
- 152 Views
- Redaktor ifd.pl
- 21 lutego 2019
- Informacje o treningu i zdrowiu
Jedzenie niezdrowej żywności, jakiej jest coraz więcej w sklepach, bez wątpienia prowadzi do problemów zdrowotnych. Najbardziej oczywista i jednocześnie widoczna na pierwszy rzut oka konsekwencja nieracjonalnego żywienia i wybieranie mocno przetworzonej żywności to otyłość. Według licznych badań zarówno dorośli jak i dzieci mają dzisiaj kolosalne kłopoty z nadwagą czy cukrzycą, właśnie wynikające ze zbyt ochoczego sięgania po prostego w przygotowania dania ze sklepowych półek. Oczywiście obok siebie często znajdują się produkty tanie i z bardzo przeciętnym lub wręcz fatalnym składem, jak i te produkty typu premium, które kosztują dużo więcej, ale i mają lepszy skład oraz smak. Zrozumiałym jest, że nie każdego klienta stać na sięganie po najlepsze towary. Niemniej samo umiejętne czytanie etykiet ze składem tych produktów już pozwala na ominięcie tych, które w swoim składzie nie mają absolutnie nic wartościowego i wybranie tych atrakcyjnych cenowo produktów, które mają umiarkowanie korzystny skład.

- 24 lutego 2021
Co z drugim śniadaniem?
- 4 stycznia 2021
Jakie płatki na śniadanie
- 9 października 2020
Skuteczne ćwiczenia na plecy
- 7 sierpnia 2020
Co z drugim śniadaniem?
Jakie płatki na śniadanie
Skuteczne ćwiczenia na plecy
Pompki na poręczach zalety
Roślina Muria puama
Ryba w diecie dlaczego jest ważna ?
HMB co to jest ?
Dieta dla sportowców