Woda jest cool
Nie ma co ukrywać, że lubimy od czasu do czasu wypić słodki sok, ewentualnie puszkę coli. Nie ma w tym nic dziwnego i niekiedy możemy...
Dlaczego tłuszcze trans nam szkodzą?
Z pewnością każdy z nas nieraz słyszał o tłuszczach trans. Dzisiaj są to jedne z chętniej dodawanych przez producentów żywności składników. Niestety, nie wpływają one...
Dieta bezglutenowa jaka najlepsza ?
Dieta bezglutenowa – stary hit Dieta bezglutenowa stosowana jest przez coraz większą liczbę osób. Są wśród nich tacy, którzy na taki model odżywiania decydują się...
Korzystanie z morskiego jodu
Morski jod ma wiele wartości odżywczych i wchłania się go poprzez oddech. Wystarczy jechać nad morze w okresie jesienno zimowym i długo spacerować po plaży....