Jędrne pośladki i brak cellulitu
Każda kobieta pragnie mieć jędrne pośladki i brak problemu z cellulitem. Niestety nasz styl życia blokuje nam realizację tego marzenia, a sam cellulit stał się wręcz chorobą cywilizacyjną i nie dotyczy tylko Pań z dodatkowymi kilogramami, jak wcześniej sądzono, ale dosłownie 90% kobiet bez znaczenia ile ważymy.
Aby osiągnąć jędrne pośladki nie wystarczy, że będziemy stosować najdroższe kremy, musimy też zadbać o to, aby nasz mięsnie się rozbudowały, bo bez tego wynik będzie marny. Ważne jest, więc, aby regularnie wspomagać mięśnie ćwiczeniami.
Kremy i zabiegi będą bardzo pomocne, bo ćwiczenia zmienią wygląd naszej skóry, ale nigdy całkowicie nie usuną cellulitu. Musimy jednak pamiętać, ze takie kremy trzeba stosować regularnie, a nie tylko przez miesiąc w roku. Do tego warto od czasu do czasu zrobić sobie masaż i regularnie stosować peelingi.
Czasem cellulit jest wynikiem zatrzymywania wody w organizmie, jak również bardzo często problemem jest zła dieta. Musimy zweryfikować to, co jemy i pijemy, aby zapobiec powstawania cellulitu, który jest mało apetyczny.
Więcej podobnych publikacji
Czy suplementy z kurkumą mają realne korzyści zdrowotne?
Czy suplementy z kurkumą mają realne korzyści zdrowotne? Kurkuma - co to za substancja? Kurkuma, znana również jako kurkuma długa,...
Rola kwasów omega-3 w poprawie nastroju.
Rola kwasów omega-3 w poprawie nastroju W dzisiejszym zabieganym świecie, coraz więcej osób boryka się z problemami nastroju, takimi jak...
Suplementacja wapnia – dla kogo jest szczególnie ważna?
Dlaczego suplementacja wapnia jest ważna? Wapń jest jednym z kluczowych minerałów niezbędnych do zachowania zdrowia kości, zębów oraz funkcjonowania układu...
Jakie suplementy wspierają zdrowie układu oddechowego?
Jakie suplementy wspierają zdrowie układu oddechowego? Rola suplementów w wspieraniu zdrowia układu oddechowego Suplementy diety mogą odgrywać istotną rolę w...
Najlepsze suplementy dla osób trenujących crossfit.
Najlepsze suplementy dla osób trenujących crossfit Wprowadzenie Crossfit to intensywny i wymagający trening, który wymaga od organizmu dużych nakładów energii...
Jakie składniki w suplementach wspierają utrzymanie wagi?
Jakie składniki w suplementach wspierają utrzymanie wagi? Zielona herbata Zielona herbata jest bogata w związki polifenolowe, takie jak katechiny, które...

