Otyłość i cukrzyca – zmory XXI wieku
Nie da się zaprzeczyć, że cukrzyca i otyłość to największe choroby XX i XXI wieku. Niestety nawet akcje propagujące zdrowy tryb życia, różnego rodzaju artykuły, zmiany wprowadzane w szkołach, a dokładniej w sklepikach szkolnych nie przynoszą oczekiwanego efektu. Problemem jest nasza niewiedza i co najważniejsza fakt, nie potrafimy uczyć kolejnych pokoleń zdrowych zasad. Nawet, jeśli sami mamy pewne problemy zdrowotne związane właśnie z otyłością, nie robimy nic, aby naszym dzieciom żyło się lepiej i zdrowiej.
Trudno jest walczyć z otyłością w świecie, gdzie żyje się tak szybko. Nie mamy czasu na jedzenie, dlatego fast foody są odpowiedzią na nasze potrzeby. Jemy tłusto i niezdrowo.
Cukier jest odpowiedzią na nasze problemy. Od dziecka jemy dużo słodyczy, a to jak wiemy prowadzi do niebezpiecznej choroby, jaką jest cukrzyca. Niestety nasza wola walki o lepsze jutro nie jest wystarczająco duża. Według danych statystycznych związanych z tą tematyką, co druga osoba podchodzi do diety i wprowadzania ogólnych zmian żywieniowych nawet kilka razy w roku, a potem szybko rezygnuje.
Więcej podobnych publikacji
Suplementy wspierające zdrowie układu moczowego.
Znaczenie zdrowego układu moczowego Układ moczowy jest kluczowym elementem naszego organizmu, odpowiada za usuwanie toksyn i regulację płynów. Zdrowie układu...
Jakie suplementy diety wspierają metabolizm tłuszczów?
Suplementy diety wspierające metabolizm tłuszczów 1. Zwiększające termogenezę Suplementy takie jak zielona herbata, kofeina, czy przyprawy takie jak cynamon, imbir...
Czy suplementy z kurkumą mają realne korzyści zdrowotne?
Czy suplementy z kurkumą mają realne korzyści zdrowotne? Kurkuma - co to za substancja? Kurkuma, znana również jako kurkuma długa,...
Rola kwasów omega-3 w poprawie nastroju.
Rola kwasów omega-3 w poprawie nastroju W dzisiejszym zabieganym świecie, coraz więcej osób boryka się z problemami nastroju, takimi jak...
Suplementacja wapnia – dla kogo jest szczególnie ważna?
Dlaczego suplementacja wapnia jest ważna? Wapń jest jednym z kluczowych minerałów niezbędnych do zachowania zdrowia kości, zębów oraz funkcjonowania układu...
Jakie suplementy wspierają zdrowie układu oddechowego?
Jakie suplementy wspierają zdrowie układu oddechowego? Rola suplementów w wspieraniu zdrowia układu oddechowego Suplementy diety mogą odgrywać istotną rolę w...

