Awokado dlaczego warto ?
- 390 Views
- Redaktor ifd.pl
- 6 stycznia 2019
- Informacje o treningu i zdrowiu
Jest to doskonałe źródło witaminy E. Dostarcza również potasu, który korzystnie oddziałuje na pracę układu sercowo – naczyniowego. Można dodawać go do sałatek, kroić na kanapki lub przygotować z niego pyszną pastę guacamole. Wystarczy do rozgniecionego awokado dodać czosnek, sok z cytryny oraz doprawić solą i pieprzem.
Śledź nas na Facebooku!

Popularne tematy
Najnowsze artykuły
- 24 lutego 2021
Co z drugim śniadaniem?
- 4 stycznia 2021
Jakie płatki na śniadanie
- 9 października 2020
Skuteczne ćwiczenia na plecy
- 7 sierpnia 2020
Pompki na poręczach zalety
Pozycjonowanie zapewnia:
Co z drugim śniadaniem?
Jakie płatki na śniadanie
Skuteczne ćwiczenia na plecy
Pompki na poręczach zalety
Roślina Muria puama
Ryba w diecie dlaczego jest ważna ?
HMB co to jest ?
Dieta dla sportowców