Cząber zawiera między innymi:
tymol;
karwakrol;
monoterpeny.
Ilość zawartych w roślinie składników nie jest stała.
Dziurawiec zwyczajny – jak wpływa na organizm
Wśród wielu ziół, których moc znana jest od dawna, znajduje się dziurawiec. Jego właściwości zdrowotne wykorzystywały już nasze prababcie. Dzisiaj nadal chętnie czerpie się z jego mocy. Poznajmy dziurawiec bliżej.
Jakie substancje zawiera?
Za właściwości dziurawca odpowiadają zawarte w nim substancje, do których zalicza się:
garbniki;
flawonoidy;
olejki eteryczne;
hiperforyna.
Jak działa?
Wyciąg z dziurawca wykazuje działanie uspokajające. Działa również lekki na nastrój, podnosząc ten obniżony. Przyspiesza również gojenie się ran.
Kiedy sięgać po dziurawiec?
Dziurawiec zaleca się między innymi wtedy, kiedy dochodzi do zmniejszonego wydzielania się żółci w drogach żółciowych. Warto również wspomagać się nim w przypadku problemów trawiennych, których podłożem jest zbyt małe wydzielanie soków trawiennych. Dziurawiec okazuje się również bardzo pomocny w przypadku trudności z zasypianiem. Lekarze zalecają go także w łagodnych stanach obniżenia nastroju. Warto przemywać nim rany, które nie chcą się goić. Dobrze radzi sobie z oparzeniami i odmrożeniami.
Więcej podobnych publikacji
Masz czas na trening tylko w nocy? Sposoby na nocne treningi
Trening w nocy ma wiele zalet, ale wiąże się również z pewnym ryzykiem. Największym ryzykiem jest to, że trening fizyczny...
Suplementy diety, które pomogą Ci w trakcie kontuzji mięśni
Głównym celem tego artykułu jest dostarczenie Ci różnych suplementów, które pomogą Ci w kontuzjach mięśni. Pierwszym suplementem omawianym w artykule...
Dlaczego warto przyjmować witaminy z grupy ADEK?
Musimy poważnie traktować nasze odżywianie. Dlatego warto przyjmować witaminy ADEK. Witaminy ADEK są niezbędne dla naszego zdrowia i odporności. Są...
Derma Solution – innowacyjne rozwiązania dla Twojej urody
Serdecznie zapraszamy do skorzystania z bogatej oferty zabiegów, które świadczy klinika medycyny estetycznej Derma Solutions w Poznaniu. Doskonale wykwalifikowany zespół ekspertów w...
Jak często można pić kawę?
Wiele osób otwarcie przyznaje, że rozpoczyna dzień o filiżanki gorącej kawy. Co więcej, niektórzy z nas potrafią wypić dziennie nawet...
Awokado dlaczego warto ?
Jest to doskonałe źródło witaminy E. Dostarcza również potasu, który korzystnie oddziałuje na pracę układu sercowo – naczyniowego. Można dodawać...