Czy alkohol jest szkodliwy?
- 158 Views
- Redaktor ifd.pl
- 9 lutego 2019
- Informacje o treningu i zdrowiu
Alkohol nie powinien znajdować się w naszej stałej diecie, ponieważ regularne spożycie może doprowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Mogą one dotyczyć wielu organów, skupiając się nie tylko na wątrobie. Warto zatem ograniczyć spożywanie trunków, szczególnie jeśli nasz organizm jest podatny na ich działanie.
Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że częste picie piwa czy wina bezpośrednio wpływa na cały układ krwionośny. Dotyczy to nie tylko pracy serca, ale także problemów z ciśnieniem. Osoby uzależnione od alkoholu bardzo często posiadają znaczne nadciśnienie tętnicze i są zmuszone do regularnego zażywania leków. Problemy z układem krwionośnym są widoczne także na cerze. Popękane naczynka nierzadko są skutkiem nadużywania wysoko procentowych trunków, negatywnie wpływając na naszą urodę.
Szkodliwość alkoholu jest potwierdzana także przez lekarzy, którzy starają się uczulić na tę kwestię swoich pacjentów. Warto zatem ograniczyć jego spożywanie, sięgając jedynie po symboliczny kieliszek wina czy szklankę piwa.

- 4 stycznia 2021
Jakie płatki na śniadanie
- 9 października 2020
Skuteczne ćwiczenia na plecy
- 7 sierpnia 2020
Pompki na poręczach zalety
- 24 czerwca 2020
Jakie płatki na śniadanie
Skuteczne ćwiczenia na plecy
Pompki na poręczach zalety
Roślina Muria puama
Ryba w diecie dlaczego jest ważna ?
HMB co to jest ?
Dieta dla sportowców
W jaki sposób ćwiczyć łydki ?