Drogocenna kasza
- 703 Views
- Redaktor ifd.pl
- 27 kwietnia 2019
- Informacje o treningu i zdrowiu
Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy z tego, jak wspaniałym pożywieniem może być kasza i jak wiele zalet niesie za sobą jej spożywanie. Kasza dostarcza nam bowiem wielu cennych minerałów i witamin. Jest dość kalorycznym, ale bardzo wartościowym produktem, który poleca się szczególnie osobom dbającym o swoje zdrowie i piękną sylwetkę. Warto jest wprowadzić ją do swojego codziennego menu, ponieważ wspaniale oczyszcza ona nasze jelita i w ten sposób pobudza naszą wrodzoną formę odporności.
Największą zaletą kaszy jest to, że jest ona tania i łatwo dostępna. Można ją zakupić w każdym osiedlowym sklepie bez problemu. Bardzo łatwo się ją również przyrządza i nie trzeba jej długo gotować, ani pilnować.
Obecnie w naszych sklepach możemy spotkać różne kasze, nasze polskie, ale również te zagraniczne, bardziej egzotyczne, jak bul gur, czy kuskus. Wszystkie one są bardzo zdrowe i pożywne. Możemy jadać je na słodko lub na wytrawnie, w zależności od naszych indywidualnych upodobań. Kasze powinno się jadać w każdym wieku.

- 11 kwietnia 2022
Derma Solution – innowacyjne rozwiązania dla Twojej urody
- 7 kwietnia 2022
Jak często można pić kawę?
- 12 marca 2022
Awokado dlaczego warto ?
- 13 lutego 2022
Derma Solution – innowacyjne rozwiązania dla Twojej urody
Jak często można pić kawę?
Awokado dlaczego warto ?
Dynia dlaczego warto ?
Oczyszczanie wątroby sposoby
Żywienie dzieci
Jak zapobiec cukrzycy
Skąd się biorą problemy z cerą