Granat w Twojej diecie
- 163 Views
- Redaktor ifd.pl
- 8 stycznia 2019
- Informacje o treningu i zdrowiu
Granat posiada wiele właściwości zdrowotnych, dlatego warto jak najczęściej wprowadzać go do swojej diety. Szczególnie godne polecenia są w tym względzie soki, które obecnie można kupić w lepiej zaopatrzonych sklepach spożywczych. Należy jednak pamiętać o tym, że nie każdy produkt jest tak samo wartościowy pod względem zawartości witamin i minerałów.
Z pewnością nie każdy zdaje sobie sprawę, że najlepsze soki to produkty bezpośrednio tłoczone. Jeśli na butelce widnieje taka informacja, śmiało możemy zdecydować się na zakup. Niestety, tego typu produkty nie są łatwo dostępne. Jeżeli w naszej najbliższej okolicy nie możemy znaleźć bezpośrednio tłoczonego soku, powinniśmy poszukać stosownego asortymentu w Internecie. Musimy pamiętać o tym, aby wypić sok w odpowiednim czasie, ponieważ po otwarciu nie może on zbyt długo stać w lodówce.
Granat jest zalecany między innymi w diecie antynowotworowej. Ponadto, soki z granatu mają pozytywny wpływ na wiele znamiennych układów, w tym na funkcjonowanie układu krwionośnego.

- 4 stycznia 2021
Jakie płatki na śniadanie
- 9 października 2020
Skuteczne ćwiczenia na plecy
- 7 sierpnia 2020
Pompki na poręczach zalety
- 24 czerwca 2020
Jakie płatki na śniadanie
Skuteczne ćwiczenia na plecy
Pompki na poręczach zalety
Roślina Muria puama
Ryba w diecie dlaczego jest ważna ?
HMB co to jest ?
Dieta dla sportowców
W jaki sposób ćwiczyć łydki ?