Internetowe anonimowe rady

Nie ma absolutnie nic gorszego, niż samodzielne rozpoczęcie diety bez odpowiedniego kontaktu z lekarzem czy dietetykiem. Niestety w ostatnich latach rośnie popularność różnych diet i programów treningowych, które mają zapewnić szybki sukces w spalaniu nadmiarowej tkanki tłuszczowej czy budowie pięknej sylwetki. W dużej mierze to Internet stanowi dla młodych i starszych ludzi źródło informacji z zakresu idealnej metody odchudzania się, a w Internecie niestety zweryfikowanie źródeł informacji jest w większości przypadków trudne lub wręcz niemożliwe. Dlatego coraz powszechniejsze są przypadki osób, które postanowiły samodzielnie opracować jakiś sposób odchudzania się lub skorzystały z porad anonimowych forumowiczów internetowych. Niestety spora część z nich po niedługim okresie stosowania nowego reżimu żywieniowego zmuszona jest konsultować się ze swoim lekarzem – często efektem złej diety może być utrata przytomności, spadek energii i koncentracji czy problemy ze snem. Jeszcze groźniejsze jest zakwaszenie organizmu i wynikające z niego chociażby problemy ze stawami czy zgagą i innymi problemami natury żołądkowo-jelitowej.