Jak sobie radzić z dzieckiem, które ciągle podjada
Dla niektórych rodziców apetyt u dziecka wiązałby się z radością, gdyż w końcu nie musza przekonywać malucha do zjedzenia posiłku, dla innych jest to naprawdę duży problem, bo nie dość, że dziecko ciągle chce jeść to oni sami nie potrafią mu odmówić sądząc, że po prostu trzeba je karmić, gdyż wykazuje potrzebę.
Patrząc na aktualne statystyki możemy zauważyć, że otyłość coraz częściej dotyczy dzieci i nie jest to pozytywne zjawisko. Rodzice nie potrafią ograniczyć dzieciom nie tylko słodyczy i przekąsek, ale również zwykłych posiłków. Jeśli dodatkowo opiekę nad dzieckiem sprawują dziadkowie, którzy wychodzą z założenia, że dziecko musi dużo jeść otyłość staje się realnym problemem.
Dziecko niczym nie różni się od osoby dorosłej i tak jak dorośli powinno jeść 5 posiłków dziennie, pić wodę, ruszać się. Komputery, tablety i telefony coraz częściej zatrzymują dzieci w domu, jeśli dodamy do tego ciągłe podjadanie i brak kontroli nad posiłkami szybko otyłość stanie się problemem naszego dziecka.
Więcej podobnych publikacji
Suplementy dla osób po 40. roku życia – na co zwrócić uwagę?
Suplementy dla osób po 40. roku życia – na co zwrócić uwagę? Aktywność fizyczna i dieta Osoby po 40. roku...
Czy witamina B12 jest niezbędna dla wegan?
Czy witamina B12 jest niezbędna dla wegan? Wprowadzenie Witamina B12, nazywana również kobalaminą, odgrywa kluczową rolę w organizmie człowieka. Jest...
Jakie suplementy wspierają odporność u dzieci i młodzieży?
Jakie suplementy wspierają odporność u dzieci i młodzieży? 1. Witamina C Witamina C jest jednym z kluczowych składników wspierających odporność...
Masz czas na trening tylko w nocy? Sposoby na nocne treningi
Trening w nocy ma wiele zalet, ale wiąże się również z pewnym ryzykiem. Największym ryzykiem jest to, że trening fizyczny...
Suplementy diety, które pomogą Ci w trakcie kontuzji mięśni
Głównym celem tego artykułu jest dostarczenie Ci różnych suplementów, które pomogą Ci w kontuzjach mięśni. Pierwszym suplementem omawianym w artykule...
Dlaczego warto przyjmować witaminy z grupy ADEK?
Musimy poważnie traktować nasze odżywianie. Dlatego warto przyjmować witaminy ADEK. Witaminy ADEK są niezbędne dla naszego zdrowia i odporności. Są...