Odszyfrowanie skomplikowanego składu
W coraz większej grupie sklepów da się zauważyć konsumentów, którzy przed włożeniem nieznanego sobie produktu do koszyka mocno analizują jego skład. Jest to bardzo ważne, ponieważ dwa teoretycznie bardzo do siebie podobne lub wręcz identyczne produkty, w rzeczywistości mogą mieć skrajnie różne składy, a co za tym idzie – różny wpływ na zdrowie konsumenta. Prawo nakłada na wszystkich producentów te same obowiązki w zakresie etykietowania i opisywania swoich produktów, ale nie wszyscy konsumenci wiedzą, jak odszyfrować czasami bardzo skomplikowane opisy. Dlatego zaczynając dopiero swoje analizy składu warto kierować się prostymi zasadami. Przede wszystkim na dobrym produkcie wymienionych jest góra kilka składników, podczas gdy niedobre dla zdrowia jedzenie przeważnie zawiera od kilkunastu do kilkudziesięciu różnych nazw składników, w dużej mierze chemicznych dodatków. Kupując towar z mięsem lub pochodzące z przetworzonego nabiału, warto zwrócić uwagę na procentowy udział mięsa czy tego nabiału w całościowym składzie.
Więcej podobnych publikacji
Masz czas na trening tylko w nocy? Sposoby na nocne treningi
Trening w nocy ma wiele zalet, ale wiąże się również z pewnym ryzykiem. Największym ryzykiem jest to, że trening fizyczny...
Suplementy diety, które pomogą Ci w trakcie kontuzji mięśni
Głównym celem tego artykułu jest dostarczenie Ci różnych suplementów, które pomogą Ci w kontuzjach mięśni. Pierwszym suplementem omawianym w artykule...
Dlaczego warto przyjmować witaminy z grupy ADEK?
Musimy poważnie traktować nasze odżywianie. Dlatego warto przyjmować witaminy ADEK. Witaminy ADEK są niezbędne dla naszego zdrowia i odporności. Są...
Derma Solution – innowacyjne rozwiązania dla Twojej urody
Serdecznie zapraszamy do skorzystania z bogatej oferty zabiegów, które świadczy klinika medycyny estetycznej Derma Solutions w Poznaniu. Doskonale wykwalifikowany zespół ekspertów w...
Jak często można pić kawę?
Wiele osób otwarcie przyznaje, że rozpoczyna dzień o filiżanki gorącej kawy. Co więcej, niektórzy z nas potrafią wypić dziennie nawet...
Awokado dlaczego warto ?
Jest to doskonałe źródło witaminy E. Dostarcza również potasu, który korzystnie oddziałuje na pracę układu sercowo – naczyniowego. Można dodawać...