Otyłość i cukrzyca – zmory XXI wieku
Nie da się zaprzeczyć, że cukrzyca i otyłość to największe choroby XX i XXI wieku. Niestety nawet akcje propagujące zdrowy tryb życia, różnego rodzaju artykuły, zmiany wprowadzane w szkołach, a dokładniej w sklepikach szkolnych nie przynoszą oczekiwanego efektu. Problemem jest nasza niewiedza i co najważniejsza fakt, nie potrafimy uczyć kolejnych pokoleń zdrowych zasad. Nawet, jeśli sami mamy pewne problemy zdrowotne związane właśnie z otyłością, nie robimy nic, aby naszym dzieciom żyło się lepiej i zdrowiej.
Trudno jest walczyć z otyłością w świecie, gdzie żyje się tak szybko. Nie mamy czasu na jedzenie, dlatego fast foody są odpowiedzią na nasze potrzeby. Jemy tłusto i niezdrowo.
Cukier jest odpowiedzią na nasze problemy. Od dziecka jemy dużo słodyczy, a to jak wiemy prowadzi do niebezpiecznej choroby, jaką jest cukrzyca. Niestety nasza wola walki o lepsze jutro nie jest wystarczająco duża. Według danych statystycznych związanych z tą tematyką, co druga osoba podchodzi do diety i wprowadzania ogólnych zmian żywieniowych nawet kilka razy w roku, a potem szybko rezygnuje.
Więcej podobnych publikacji
Masz czas na trening tylko w nocy? Sposoby na nocne treningi
Trening w nocy ma wiele zalet, ale wiąże się również z pewnym ryzykiem. Największym ryzykiem jest to, że trening fizyczny...
Suplementy diety, które pomogą Ci w trakcie kontuzji mięśni
Głównym celem tego artykułu jest dostarczenie Ci różnych suplementów, które pomogą Ci w kontuzjach mięśni. Pierwszym suplementem omawianym w artykule...
Dlaczego warto przyjmować witaminy z grupy ADEK?
Musimy poważnie traktować nasze odżywianie. Dlatego warto przyjmować witaminy ADEK. Witaminy ADEK są niezbędne dla naszego zdrowia i odporności. Są...
Derma Solution – innowacyjne rozwiązania dla Twojej urody
Serdecznie zapraszamy do skorzystania z bogatej oferty zabiegów, które świadczy klinika medycyny estetycznej Derma Solutions w Poznaniu. Doskonale wykwalifikowany zespół ekspertów w...
Jak często można pić kawę?
Wiele osób otwarcie przyznaje, że rozpoczyna dzień o filiżanki gorącej kawy. Co więcej, niektórzy z nas potrafią wypić dziennie nawet...
Awokado dlaczego warto ?
Jest to doskonałe źródło witaminy E. Dostarcza również potasu, który korzystnie oddziałuje na pracę układu sercowo – naczyniowego. Można dodawać...