Podbiał pospolity – cenne zioło
Podbiał nie jest może jakimś popularnym w Polsce zielem, ale z całą pewnością zasługuje na uwagę. Posiada szereg cennych dla zdrowia właściwości, które sprawiają, że pomaga uporać się z wieloma problemami. Poniżej przedstawiamy podbiał dokładnie.
Jakie substancje są w nim zawarte?
Swoje lecznice właściwości podbiał zawdzięcza:
flawonoidom;
garbnikom;
związkom mineralnych;
karotenoidom;
fitosterolom;
trójterpenom.
Jak działa?
Podbiał wykazuje przede wszystkim silne działanie rozkurczowe. Oprócz tego działa przeciwzapalnie i wykrztuśnie.
Kiedy po niego sięgać?
Podbiał zaleca się przede wszystkim w przebiegu chorób układu oddechowego. Doskonale radzi sobie z kaszlem, ułatwiając między innymi odkrztuszanie wydzieliny zalegającej w oskrzelach. Warto stosować go w zapaleniu krtani, oskrzeli, płuc i gardła. W aptekach nabyć można tabletki do ssania, które oprócz podbiału zawierają również:
tymianek;
Więcej podobnych publikacji
Masz czas na trening tylko w nocy? Sposoby na nocne treningi
Trening w nocy ma wiele zalet, ale wiąże się również z pewnym ryzykiem. Największym ryzykiem jest to, że trening fizyczny...
Suplementy diety, które pomogą Ci w trakcie kontuzji mięśni
Głównym celem tego artykułu jest dostarczenie Ci różnych suplementów, które pomogą Ci w kontuzjach mięśni. Pierwszym suplementem omawianym w artykule...
Dlaczego warto przyjmować witaminy z grupy ADEK?
Musimy poważnie traktować nasze odżywianie. Dlatego warto przyjmować witaminy ADEK. Witaminy ADEK są niezbędne dla naszego zdrowia i odporności. Są...
Derma Solution – innowacyjne rozwiązania dla Twojej urody
Serdecznie zapraszamy do skorzystania z bogatej oferty zabiegów, które świadczy klinika medycyny estetycznej Derma Solutions w Poznaniu. Doskonale wykwalifikowany zespół ekspertów w...
Jak często można pić kawę?
Wiele osób otwarcie przyznaje, że rozpoczyna dzień o filiżanki gorącej kawy. Co więcej, niektórzy z nas potrafią wypić dziennie nawet...
Awokado dlaczego warto ?
Jest to doskonałe źródło witaminy E. Dostarcza również potasu, który korzystnie oddziałuje na pracę układu sercowo – naczyniowego. Można dodawać...