Podbiał pospolity – cenne zioło

Podbiał nie jest może jakimś popularnym w Polsce zielem, ale z całą pewnością zasługuje na uwagę. Posiada szereg cennych dla zdrowia właściwości, które sprawiają, że pomaga uporać się z wieloma problemami. Poniżej przedstawiamy podbiał dokładnie.
Jakie substancje są w nim zawarte?
Swoje lecznice właściwości podbiał zawdzięcza:
flawonoidom;
garbnikom;
związkom mineralnych;
karotenoidom;
fitosterolom;
trójterpenom.
Jak działa?
Podbiał wykazuje przede wszystkim silne działanie rozkurczowe. Oprócz tego działa przeciwzapalnie i wykrztuśnie.
Kiedy po niego sięgać?
Podbiał zaleca się przede wszystkim w przebiegu chorób układu oddechowego. Doskonale radzi sobie z kaszlem, ułatwiając między innymi odkrztuszanie wydzieliny zalegającej w oskrzelach. Warto stosować go w zapaleniu krtani, oskrzeli, płuc i gardła. W aptekach nabyć można tabletki do ssania, które oprócz podbiału zawierają również:
tymianek;

Previous post Dlaczego powinniśmy pić wodę
Next post Węglowodany jakie najlepsze