Siedzący tryb pracy i jego konsekwencje
- 270 Views
- Redaktor ifd.pl
- 9 marca 2019
- Informacje o treningu i zdrowiu
Komputery sprawiły, że w pracy coraz częściej siedzimy, często na siedząco spędzamy cały dzień, co skutkuje problemami z kręgosłupem, ale również otyłością. Niestety ogromna liczba osób cierpi z powodu otyłości, a tryb pracy jest tutaj głównym powodem takiego stanu rzeczy.
Problemem jest również to, że w pracy siedzącej często korzystamy z komputera, który bardzo męczy nasze oczy. Niestety choroby oczu podobnie jak otyłość stają się plagą współczesnego świata. Nie ma tutaj znaczenia, jak bardzo zdrowe oczy mamy, nawet osoby, które genetycznie mają uwarunkowane zdrowe oczy często narzekają na ból, pieczenie, co spowodowane jest wysychaniem gałki ocznej.
Ciągle boli się kręgosłup, mimo, że masz wygodne siedzenie? Nawet najwygodniejsze, najbardziej zaawansowane technologicznie krzesło nie jest idealne. Człowiek nie jest stworzony do siedzenia. Człowiek powinien chodzić lub leżeć, a nie siedzieć nawet 8 godzin przed komputerem. Specjaliści uważają, że taki tryb pracy jest bardziej niebezpieczny dla naszego organizmu, niż praca fizyczna.

- 11 kwietnia 2022
Derma Solution – innowacyjne rozwiązania dla Twojej urody
- 7 kwietnia 2022
Jak często można pić kawę?
- 12 marca 2022
Awokado dlaczego warto ?
- 13 lutego 2022
Derma Solution – innowacyjne rozwiązania dla Twojej urody
Jak często można pić kawę?
Awokado dlaczego warto ?
Dynia dlaczego warto ?
Oczyszczanie wątroby sposoby
Żywienie dzieci
Jak zapobiec cukrzycy
Skąd się biorą problemy z cerą