Wspomaga oczyszczanie organizmu

Cykoria sprawia, że toksyczne produkty są szybciej usuwane z naszego ciała.
Produkty, które skutecznie przyspieszą metabolizm
Każda kobieta chce móc pochwalić się zgrabną sylwetką. Czasem jednak zbędne fałdki tłuszczyku nie chcą zniknąć. Pomocne mogą okazać się w takiej sytuacji produkty, które skutecznie przyspieszają metabolizm. Warto sięgać po nie codziennie.
Komosa ryżowa na śniadanie
Przygotowane z niej musli to nie tylko zastrzyk energii na długi, ale również duża zawartość błonnika. Jednocześnie komosa ryża charakteryzuje się niskim indeksem glikemicznym, dzięki czemu nie powoduje skoków poziomu cukru we krwi. W konsekwencji nie zwiększa apetytu i sprawia, że głód odczuwamy dużo później.
Sok z grejpfruta
Grejpfruty to doskonałe owoce dla osób dbających o linię. Zawarte w nich substancje sprawiają, że proces spalania tłuszczu zachodzi dużo szybciej. Dzięki temu w połączeniu z racjonalnym odżywianiem oraz aktywnością fizyczną pomagają zgubić zbędne kilogramy.

Previous post Unikaj używek i alkoholu.
Next post Jedzenie kiszonych warzyw