Zioła dobre na serce

Nasze serce wymaga należytej dbałości o nie. Jest to najważniejszy narząd w naszym ciele, który decyduje o naszym życiu. Warto sięgnąć między innymi po mieszanki ziołowe, których skład opracowany został przez znanych mnichów i zakonników. Prezentujemy poniżej te najbardziej znane.
Zioła od ojców Benedyktynów
W wypadku mieszanka składa się z:
owoców i kwiatów głodu;
krwawnika;
serdecznika;
pokrzywy;
chmielu.
Łyżkę mieszanki zalewa się wrzątkiem i pozostawia do zaparzenia na około piętnaście minut. Najlepiej taką ziołową herbatkę popijać przez cały dzień.
Zioła ojca Klimuszki
W tym wypadku mieszanka korzystnie wpływająca na nasze serce składa się z:
morszczynu;
jemioły;
głogu;
skrzypu polnego;
dzikiej róży;
kwiatu bzu czarnego;
ruty;
kozłka lekarskiego.
W tym wypadku napar należy pić dwa razy dziennie, nie przekraczając przy tym szklanki. Tutaj należy pamiętać, że ziół nie parzymy na zapas. Za każdym razem powinny być parzone świeżo, dzięki czemu mają lepsze właściwości. Zioła można odrobinę dosłodzić miodem.

Previous post Dlaczego organizm potrzebuje inuliny
Next post Dieta paleo dlaczego warto ?