Zioła oraz przyprawy
- 27 Views
- Redaktor ifd.pl
- 7 czerwca 2019
- Informacje o treningu i zdrowiu
Zioła oraz przyprawy mają ogromna wartość a przede wszystkim ładnie pachną. W ziołolecznictwie są lekiem na wiele dolegliwości. Zamiast spożywać tabletki, lepiej poznać znaczenie ziół których można dodawać do potraw. Trzeba tylko wiedzieć jakie zioła do czego mogą być zastosowane i używać je. Zioła można sadzić w doniczkach i mieć je nawet u siebie na balkonie. Dzięki temu w każdej chwili można je zerwać i dołożyć do obiadu czy do sałatki. Są zdrowe nie tylko na świeżo ale również jako napar herbaciany czy suszone. Bardzo dobre są także przyprawy które kupuje się w sklepach zielarskich. Mają one właściwości przeciwzapalne, uspokajające, odprężające a nawet łagodzące ból czy zapobiegające dolegliwościom żołądkowym. Im więcej przypraw tym mniej soli co ma duże znaczenie dla osób które się odchudzają. Zioła rosną także na łące ale trzeba wiedzieć które zerwać i jak część rośliny nadaje się do użytku. Sklepy zielarskie posiadają zarówno części łodyg jak również kwiatów czy nasion. Niektóre z nich dodaje się do herbaty lub napoju i wypija na czczo.

- 13 listopada 2019
Skuteczne odchudzanie
- 7 października 2019
Po co nam B6 ?
- 21 sierpnia 2019
Herbaty dlaczego warto ?
- 21 sierpnia 2019
Skuteczne odchudzanie
Po co nam B6 ?
Herbaty dlaczego warto ?
Rosnące kłopoty społeczeństwa
Dlaczego trzeba spać 8 godzin
Zrezygnuj z palenia
Otyłość – największy problem XXI wieku
Moc tkwi w śniadaniu