Smukła sylwetka do osiągnięcia
Wydaje Ci się, że nie dasz rady, bo to za duże poświęcenie, a ty nie umiesz być na diecie, dodatkowo aktywność fizyczna jest Ci zupełnie...
Otyłość u dzieci
Przeprowadzone badania potwierdzają, że otyłość wśród dzieci jest coraz poważniejszym problemem. Wielu dorosłych potwierdza również te badania, mówiąc, że ich wysoka waga rozpoczęła się w...
Oczyszczanie organizmu dlaczego warto ?
W ostatnim czasie nieustannie uskarżasz się na złe samopoczucie – nie tylko dokucza Ci brak humoru, ale i cierpisz z powodu dolegliwości żołądkowo-jelitowych, wyprysków skórnych,...
Kiedy się nie wysypiamy
Ludzie śpią coraz mniej. Dotyczy to tak nas, Polaków, ale jest także zjawiskiem ogólnoświatowym. Zmienia się rozkład dnia, pojawiają się coraz to nowe wyzwania i...