Miesiąc: luty 2019

Jak wiadomo promienie UV potrafią stanowić spore zagrożenie dla naszego wzroku, o który warto dbać szczególnie, ponieważ zaniedbany teraz może odwdzięczyć się w przyszłości. Najlepszym...

W sklepach spożywczych półki uginają się pod natłokiem towaru, udostępniając nam bardzo szeroki wybór asortymentu. Ta zasada dotyczy także owocowych oraz warzywnych soków, które nie...

Widok osoby jadącej rowerem do pracy nikogo od dawna nie dziwi. Obecność ścieżek rowerowych dla rowerzystów oraz wypożyczalnie rowerów stały się bardzo popularne. I chociaż...

Alkohol nie powinien znajdować się w naszej stałej diecie, ponieważ regularne spożycie może doprowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Mogą one dotyczyć wielu organów, skupiając się...

Niezdrowy styl życia i predyspozycje genetyczne mogą wywołać cukrzycę. Zmiana stylu życia i diety mogą wyeliminować to zagrożenie. Stężenie poziomu glukozy we krwi pomoże nam...

Często zastanawiamy się, jak to się stało, że nasza rodzina, a szczególnie dzieci stały się nagle grube. Niestety, wynika to przede wszystkim, z błędów, które...

Rodzice wychowując dziecko nie mają łatwego zadania, to od nich zależy, jak dziecko będzie jadło w przyszłości, czy postawi na warzywa, czy niezdrowe potrawy, czy...

W dzisiejszej rzeczywistości odchudzanie się przestaje być tak modne, jak jeszcze dekadę temu. Wynika to ze znaczącego wzrostu świadomości młodszych i starszych ludzi, którzy wiedzą...

Ilu dietetyków tyle opinii na temat zdrowego żywienia. Z roku na rok pojawiają się nowości dietetyczne, popularne dotychczas metody są już przestarzałe, do tego dochodzą...

Taniec zumba to taniec nowoczesny który stał się bardzo popularny w klubach fitness. Zapisują się na niego kobiety które chcą mieć ładną i szczupłą sylwetkę....