Informacje o treningu i zdrowiu
Infekcje jak uważać na siebie
Jak nie dać się jesiennym i zimowym infekcjom Jesienią i zimą nasz organizm potrzebuje zwiększonych dawek energii. Dlatego w tym okresie nasze posiłki powinny być bardziej kaloryczne. Oznacza to, że podstawą naszego jadłospisu w okresie
Musisz uważać na alergię
Wydaje Ci się, że alergia to tylko kichanie w okresie wiosennym i jakaś tam wysypka. Uważaj, bo alergia może być naprawdę tragiczne w skutkach. Nie każdy znasz jest na coś uczulony, inni dopiero po latach
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
