Kategoria: Informacje o treningu i zdrowiu

Soczewica znana była jeszcze w czasach przed narodzeniem Chrystusa – starożytne zapiski, a w tym Stary Testament, wielokrotnie wspominają o pokarmie, który wówczas uchodził za...

Kosmetyki naturalne coraz bardziej wchodzą do użytku ponieważ zawierają tylko dobre składniki. Chodzi o to aby zadbać o swoją skórę i tym samym nie mieć...

Tycie jest problemem wielu osób, a otyłość najpoważniejsza chorobą XXI wieku. Nie ma znaczenia fakt, że z każdej strony atakują nas najróżniejsze apele odnośnie do...

Ćwiczenia, ruch zaawansowany lub prosty jest ważny i nie ulega wątpliwości fakt, że zdrowy styl życia jest ściśle powiązany z aktywnością fizyczną. Niestety ogromna liczba...

Wśród roślin leczniczych ogromną furorę robi w ostatnim okresie czystek. Krzewy czystka rosną w krajach basenu Morza Śródziemnego. Jego właściwości lecznicze mieszkańcy tych rejonów znają...

Jak pokazują coraz to nowsze wyniki badań statystycznych i medycznych, młodzi ludzie, a zwłaszcza dzieci, mają coraz większe problemy z nadwagą. Współczesny dziesięciolatek jest dużo...

Niezwykle zdrowe dla naszego organizmu jest picie świeżych soków, w szczególności tych warzywnych. Absolutnie nie nadają się do tego soki ze sklepu, w których znajduje...

Nałogi nie są dobre dla zdrowia i każdy o tym wie. Mówią o tym media, lekarze a także każdy kto zajmuje się kwestiami zdrowotnymi. Nałogi...

Dobrą pamięcią możemy cieszyć w młodości, ale im więcej lat, tym mniej sytuacji, spraw, o których zapominamy. W zależności od posiadanego typu pamięci, wyróżnić można...

Cellulit to zmora wielu współczesnych kobiet. Pomarańczowa skóra nie wygląda zbyt estetycznie, a dodatkowo może być niebezpieczna, bo w późniejszym stopniu wpływa na funkcjonowanie naszych...