Wzmocnienie kości jak ?
Produkty, które pomogą wzmocnić kości Zdrowe i mocne kości to pewność, że długo będziemy mogli poruszać się samodzielnie. To także gwarancja tego, że przez długie...
Warzywne soki na co dzień
Soki ze świeżo wyciskanych warzyw to prawdziwa bomba witaminowa, po którą warto sięgać każdego dnia. W dobrze zaopatrzonych sklepach spożywczych uda nam się znaleźć gotowe...
Przyczyny otyłości wśród dzieci
Lekarze i dietetycy dzwonią na alarm, podkreślając, że coraz więcej dzieci ma problemy z otyłością. To prawda. Obserwujemy taką tendencję na naszych ulicach, w szkołach,...
Jak sobie radzić z dzieckiem, które ciągle podjada
Dla niektórych rodziców apetyt u dziecka wiązałby się z radością, gdyż w końcu nie musza przekonywać malucha do zjedzenia posiłku, dla innych jest to naprawdę...
Witamina A dlaczego przyjmować ?
O witaminie A Witamina A pełni bardzo ważną rolę w organizmie, przede wszystkim w procesach widzenia. Dodatkową rolą witaminy A jest zwiększanie odporności organizmu. Musi...
Ziemniaki – czym je zastąpić?
Ziemniaki w kuchni polskiej zajmują wyjątkowe miejsce. Stanowią tradycyjny dodatek do mięs, ale i dań warzywnych. Obfitujące w skrobię ziemniaki w perspektywie czasu mogą jednak...
Czytanie etykiet produktów jak ?
Jak czytać etykiety produktów, aby zrobić zdrowe zakupy Na każdym produkcie spożywczym znajduje się etykieta, która dostarcza nam istotnych informacji na temat tego, czy dany...
Otyłość i cukrzyca – zmory XXI wieku
Nie da się zaprzeczyć, że cukrzyca i otyłość to największe choroby XX i XXI wieku. Niestety nawet akcje propagujące zdrowy tryb życia, różnego rodzaju artykuły,...
Moc naturalnej pielęgnacji
Kosmetyki dostępne na sklepowych półkach oparte są w dużej mierze o chemiczne zagęszczacze, konserwanty, substancje barwiące i nadające odpowiedni aromat… Związki aktywne – składniki, dzięki...
Radzenie sobie z nadwagą dlaczego warto ?
Problem walki z otyłością staje się coraz powszechniejszy także wśród osób najmłodszych, co jeszcze niedawno nie było spotykane. W Polsce prowadzi się liczne badania porównawcze...